自己肯定感

今のまま、なにもしないそのままの自分を好きになること受け入れることが自己肯定感を高めることにつながると教えてもらった。

そのままの自分を受け入れるとか好きになれないのはもっと何かしないと、何か身につけないと、何か勉強しないとと自分自身何かと常に戦っているから、上を上を目指そうとしているからなんだよね！　

未来は決まっているのだろうか？

今何かをしたら変わるのだろうか？