思うこと

ほとんどが被害妄想だ。

被害妄想でイライラするのだ。

半分本当で半分勘違い。

きっとそうなのだ。

ありがたいことなのに受け取り方次第で怒りになることもある。

それはきっと言葉足らずから生じるものである。

健康に生きれた今日。イライラすることはあったしたくさん愚痴を言ったけれど生きてるだけで奇跡なんだ。承認欲求やプライドのない優しさ強さを身につけたい。

目の前にある自分にできることを積み重ねる。